Nejenže způsobují svědění a olupování, ale také ovlivňují pohodlí a sebevědomí člověka, který tímto problémem trpí.
Zde je několik tipů, jak se vyhnout nepříjemnému zápachu v obuvi.
Plíseň na nohou je časté onemocnění, které se vyvíjí v teplých a vlhkých podmínkách. Tento problém způsobuje svědění, zarudnutí, olupování a dokonce i nepříjemný zápach, což má vliv jak na zdraví, tak na každodenní pohodlí.
Účinným domácím prostředkem k léčbě tohoto onemocnění je použití peroxidu vodíku, díky jeho antimikrobiálním a dezinfekčním vlastnostem, které pomáhají bojovat s plísní a eliminovat nepříjemné pachy.
Jak působí peroxid vodíku
Peroxid vodíku uvolňuje při kontaktu s kůží kyslík, který má antimikrobiální účinek a ničí plísně. Kromě toho pomáhá hloubkově vyčistit nohy a odstranit odumřelé buňky a zbytky potu, které podporují růst mikroorganismů. Tento dvojí účinek nejen bojuje s infekcí, ale také pomáhá neutralizovat nepříjemný zápach, jeden z nejnepříjemnějších příznaků tohoto onemocnění.
Způsob použití v domácích podmínkách
Pro bezpečné a účinné ošetření se doporučuje používat 3% peroxid vodíku, protože vyšší koncentrace mohou způsobit podráždění pokožky. Nejjednodušší způsob použití je každodenní namáčení:
- Smíchejte stejné díly 3% peroxidu vodíku s teplou vodou v široké nádobě, do které můžete ponořit obě nohy.
- Nohy namáčejte po dobu 20-30 minut a dbejte na to, aby se tekutina dostala mezi prsty a na nehty.
- Pečlivě osušte nohy čistým ručníkem, přičemž věnujte zvláštní pozornost mezerám mezi prsty.
- Proceduru opakujte denně po dobu několika týdnů, dokud nezaznamenáte viditelné zlepšení stavu kůže azmizení nepříjemného zápachu.
Dodatečná péče
Pro posílení výsledků a prevenci opětovné infekce je důležité dodržovat pravidla hygieny a péče o nohy:
- Umývejte je každý den neutrálním mýdlem a důkladně osušte.
- Vyměňujte ponožky každý den a používejte materiály, které umožňují pokožce dýchat, jako je bavlna nebo přírodní vlákna.
- Vyberte si prodyšnou obuv a vyhněte se dlouhodobému nošení uzavřené obuvi v podmínkách zvýšené vlhkosti.
- Vyhněte se chůzi naboso na veřejných místech, jako jsou bazény, veřejné sprchy nebo tělocvičny.
- Doporučuje se používat protiplísňové prášky (talek) nebo speciální deodoranty.
Dlouhodobá prevence
Plísně na nohou jsou velmi nakažlivé a snadno se šíří při kontaktu s vlhkými povrchy nebo při společném používání obuvi a ponožek. Udržování nohou v suchu, čistotě a bezpečí má zásadní význam pro snížení rizika infekce.
Peroxid vodíku je dostupný a praktický prostředek k léčbě plísní a nepříjemného zápachu, který doplňuje správné hygienické návyky a preventivní opatření, která pomáhají udržet nohy zdravé a bez infekcí.
